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中老年女性美容要点

来源: 本站 作者: 阿兰 发布时间:2018-03-02
人过中年后,美容的要点应以保养为主,修饰化妆为辅。具体需注意以下几点:
1、保持乐观情绪和良好心态,会使整个容貌青春焕发。若经常愁眉不展,心情烦躁,就会未老先衰,在脸上刻下眉间皱、嘴唇纹等。
2、保持充足的睡眠。长期睡眠不足,会导致面色憔悴、恢黄,眼圈发黑,眼袋明显。足够的睡眠,则会使身体在休息中得到调节,让人显得精神焕发。
3、合理的饮食与营养。根据自己身体状况调整饮食结构,多吃蔬菜和水果,每日坚持多喝水,使皮肤不至于因缺少水分而显得干燥。
4、大胆穿上色彩漂亮、款式新颖的服装,梳理大方潇洒的发型,且化上淡妆,可让人身心愉快,充满信心。

    责任编辑:阿兰

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